måndag 6 februari 2012

Kvalitetshelg på hög nivå

Måndag, ny vecka och solen skiner för fullt. Har tillbringat helgen i Stockholm med massor av mys och kvalitetstid. Välbehövligt nu när veckorna är mer än intensiva. Ibland är det så skönt att pausa, åka iväg och ha absolut noll krav på att prestera eller göra saker. Tid att bara finnas till liksom.

Nu är det dock ny vecka och ny träningsvecka. Startar med ett styrkepass och lite löpning på gymmet i kväll. Efter att ha vilat upp kroppen i helgen känns det efterlängtat att husera bland hantlar och skivstänger, svettas lite och få en ordentlig endorfininjektion.

Men innan dess är det praktikdags för min del. Planeringsvecka denna vecka och sedan går jag ut på min slutpraktik vecka nio till tolv. Dags att kicka igång veckan ordentligt nu då.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar