Sammanfattning av dagens CorePuls: Smärta! Smärta, smärta, smärta! Mjölksyra innan första knäböjet, skakiga muskler, illamående, matthet. Kroppen var verkligen inte på humör i dag.
Sammanfattning av dagens yoga: Skakigt, ont, stelt och obehagligt i kroppen. Dock härlig instruktörskänsla här av någon märklig anledning så jag tar och fäster uppmärksamheten på det och glömmer bort allt annat.
Så där är det ibland men det vänder. :-)
SvaraRaderaIngmarie: Jo, det är ju så! Hoppas på piggare kropp i veckan som kommer nu!
SvaraRadera